Erogene Zonen der Frau ein Problem der Männer?
Die erogenen Zonen der Frau sind ein wichtiges und komplexes Thema, mit dem sich nicht nur die Männer auseinandersetzen sollten.

Einige Frauen können keinen Orgasmus erleben, weil sie nicht wissen, was Sie erregt. (jlp)
Erogene Zonen der Frau und ihr Weg zum Orgasmus
Obwohl sich Frauen schon zur Gänze sexuell emanzipiert haben, ist es für viele von ihnen noch immer schwierig, einen Orgasmus zu erleben, was von Experten als Anorgasmie bezeichnet wird. Es kann viele unterschiedliche Ursachen für diesen Zustand geben, sowohl psychische als auch physische. Im Folgenden werden wir beide Ursachen aufgreifen. Neben gesundheitlichen und psychischen Vorbehalten kommt es nicht selten vor, dass Frauen nicht wissen, was ihre erogenen Zonen sind, weil sie bestimmte Vorurteile in Bezug auf Sex haben oder ihren Körper noch nicht genügen kennen.

Entdecken Sie Ihre Sexualität zusammen mit Ihrem Partner.
Sie müssen selber herausfinden, wo Ihre erogenen Zonen sind
Der Mensch erst dann sein bester Arzt und Therapeut, wenn er den eigenen Körper und seine Reaktionen auf verschiedene Reize gut genug erkundet hat. Vorerst ist deshalb ein professioneller Sexualtherapeut die bessere Adresse für Fragen über die Entdeckung der eigenen Sexualität bzw. der eigenen erogenen Zonen. Dieser führt den Patienten schrittweise zum gewünschten Ziel. Dazu sind manchmal natürlich unangenehme und weniger diskrete Fragen seinerseits nötig, die aber wahrheitsgetreu beantworten werden müssen, damit beide anfangen können, die Sexualität des Patienten besser zu verstehen. Sexualtherapeuten sind starke Befürworter der Masturbation, da eine ihrer positiven Folgen eine bessere Kenntnis des eigenen Körpers ist. Bei der Suche der eigenen erogenen Zonen können auch qualifizierte Bioenergetiker helfen.

Ein Gespräch mit einem Sexualtherapeuten kann Ihre Probleme lösen. (jlp)
Die Suche nach den erogenen Zonen
Um etwas über die Eigenschaften seiner Sexualität zu lernen, muss man erst seinen eigenen Körper erkunden und herausfinden, wie er auf bestimmte erotische Reize reagiert. Frauen sollten z. B. zuerst herausfinden, ob sie nur die klitorale Stimulation befriedigt oder ob sie die Penetration bevorzugen. Vielleicht brauchen sie zum Orgasmus auch beides. Für einige Frauen ist ein langes Vorspiel wichtig, während es andere destimuliert. Sexualtherapeuten und Sexologen raten den Frauen allgemein, sich nicht ihrer eigenen Vagina zu schämen. Laut den Therapeuten ist es wichtig, dass Frauen fähig sind, ihre eigene Vagina vorbehaltlos im Spiegel zu betrachten, auch während der Masturbation. Vor Kurzem hat Tyra Banks die Initiative für eine neue weibliche Sexualbewegung übernommen, als sie die Frauen in Amerika dazu anhielt, ihre Vaginen zu schätzen. Diesem Leitsatz hat sich auch die bekannte Fernsehmoderatorin Oprah angeschlossen.

Fühlen Sie sich wohl ihn ihrem Körper und mit ihrer Vagina.
Der Partner sollte Ihnen bei der Suche nach den erogenen Zonen behilflich sein
Sprechen Sie auch mit ihrem Partner darüber, was Sie erregt und Ihnen den Höhepunkt ermöglicht. Das Gespräch über die Fantasien und erogenen Zonen der Frau hilf dabei, die Scham, die Angst und alle unangenehmen Gefühle in Bezug auf die Sexualität zu verlieren. Deshalb sollte Ihr Partner bereit sein, Ihnen zuzuhören, für Ihre Befriedigung Verschiedenes auszuprobieren und mit Ihnen zusammen Ihre Sexualität zu ergründen.
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, 10. Mar 2010vielleicht kann ich dir bei deinem problem helfen, da ich selbst eine frau bin nun dann ... ich bin zwar keine...
, 10. Mar 2010Hai! wer kann mir in der beziehung weiterhelfen? ich (27) liebe meine freundin (25) und alles, wir haben eine...
, 9. Mar 2010mein geilstes sexerlebnis ist seit neuestem der sex unter einfluss von (wenig) alkohol. ich hab's ja schon hier...
, 9. Mar 2010habt ihr schon mal einen porno als aufgeiler benutzt. wie konntet ihr die freundin überreden?
, 9. Mar 2010das thema ist zwar schon verjährt, doch das muss ich erzählen. wie ihr oben lesen könnt, bin ich nicht gerade ein...



















































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